如何预防灰指甲

灰指甲在生活中是比较多见的，该病有一定的传染性，如不及时治疗的话，不但会使患者的形象受损，还会给患者增加很大的心理负担。因此，对于灰指甲，一定要及早发现，及时治疗。为了避免该病的困扰，大家需要了解预防灰指甲的方法。本文长春肤康医院皮肤科医生为您具体介绍如何预防灰指甲。

如何预防灰指甲？

1、防止受到传染：灰指甲如何预防要避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具。不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

2、改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤换衣裤、袜子；避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发；尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作；及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

3、脚部的保健：还要注意脚底、趾间出现搔痒症状时尽量不要用手去抓。注意不穿不透气的鞋，不光脚走在地毯、浴室地板上，这样就可以降低传染的几率。尽量别让足部受伤，特别是指甲，那怕就是一点点小伤也要引起足够的重视，一但受伤立即处理，除消毒外，还要外用抗真菌药物。

4、多加锻炼：还要多参加体育锻炼，以增强机体抵抗致病真菌的能力，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。

医生提醒：得了灰指甲要及早治疗，以免引起更多传染，不要因为患有灰指甲不会影响健康就忽视此病，或者随便用药，以防错过治疗灰指甲时机，增加治疗难度，导致病情加重。更多灰指甲问题可在线咨询我院医生。

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