灰指甲的危害有哪些

　　灰指甲这种疾病很容易传染上，而疾病治疗是需要及时的，并且平时需要做好护理工作，这关系到病情好转，那么，灰指甲的危害有哪些？平时又需要注意什么？下面就介绍一下。

　　患了灰指甲需要注意的事情很多，如果十个指甲都有病一定要当心病变，通常灰指甲是从一个指甲开始发病的，然后到另外一个指甲，这样慢慢传染到全部指甲都有病，这种疾病会迅速蔓延至全身。

　　得了灰指甲要当心和家人之间的交叉感染，灰指甲的家属会出现不同程度的霉菌感染，也往往会不重视灰指甲的预防，其实这种疾病很容易给在家人之间互相传染，所以大家需要做好防护措施，家里人要注意脚部清洁卫生，注意避免环境的潮湿阴暗，不要共用盆和毛巾，以及鞋袜等等，家里需要定期做清洁消毒。

　　灰指甲危害大，平时穿的鞋子最好选择透气性好的，女性最好不要经常穿高跟鞋，洗澡最好是淋浴，不要经常使用肥皂清洗，平时最好不要用指甲油，指甲比较长的时候不能修剪的太短了，如果感到脚底和脚趾间痒不要经常用手抓。

　　对于灰指甲患者来说，可以吃一些高蛋白食物，可以吃一些燕麦片和核果，还有种子和谷物，以及豆制品，都含有很多的植物蛋白，对健康有好处，此外可以多吃一些蔬菜水，这样比较健康。

　　我们看到灰指甲患者也需要注意很多事情，不是随便怎么都行的，尤其是女性如果患上灰指甲，会觉得很不美观，其实灰指甲不是光不美观，还有对健康危害比较大，所以大家需要及时治疗和预防。

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